Meditasyon 2. Bölüm: Nasıl Yapılır? Eğitim Seti

Chopra Center meditasyon eğitimi Bütünsel Sağlık ve Beden-Zihin Tıbbı’nın dünyadaki en güçlü öncülerinden olan ünlü doktor, yazar ve filozof Dr. Deepak Chopra ve Chopra Center’ın eş kurucusu nörolog David Simon’ın ABD ve Hindistan’daki bazı biliminsanları ile işbirliği yaparak oluşturdukları, son derece bilimsel bazlı olan, özellikle “Hiç yapamam” diyen kişileri kolaylıkla meditasyon yapabilme yetileri ile donatan mükemmel bir eğitim setidir.

Mantra bazlı bir meditasyon tekniği olan Primordiyal Sesler Meditasyonu için meditasyonun Ferrari teknolojisi de diyebiliriz. Zihni anında dinginleştirmeye başlayan ve merkezi sinir sistemini sakinleştiren çok güçlü etkiler barındırır.

İkinci modülün amacı meditasyon teknolojisini düşünme yetisine sahip herkesin kolaylıkla yapabileceğini öğretmek ve meditasyonun fizyolojik ve zihinsel sağlığımızın ötesinde bize getirdiği duygusal, ruhsal ve spiritüel faydalarını da detaylıca irdeleyerek, paylaşmaktır.

Mantra'nın verilmesi ve anlamı video eğitimini izleyerek, Mantra'nın verilmesi ve anlamı konusunda bilgi sahibi olabilirsiniz. Meditasyon 2. Bölüm: Nasıl Yapılır? konusunda daha fazla bilgi sahibi olmak için, eğitim içeriğinde yer alan tüm videoları seyredin.